Relajación Vínculo Mamá-Bebé
para mujeres embarazadas y con bebés de 0 a 1 año.
Tengo el placer de enviarte el enlace (que encontrarás más abajo) de esta relajación especialmente diseñada para inducir en la mamá y el bebé un estado de relajación y bienestar profundo. Ya sabemos las desastrosas consecuencias del stress en la lactancia y las dificultades que muchas mamás enfrentamos al criar a nuestros hijos, sobre todo si somos primerizas. Así que tener herramientas mientras transitamos por el embarazo y puerperio no me parecen de más. Practicar esta relajación puede ayudarte a encauzar un día difícil en el puerperio y, desde luego, te ayudará a establecer mayores lazos con tu bebé.
Esta relajación, en principio, fue creada para ayudar a las madres con bebés de 0 a 1 año, pero la práctica de muchas madres embarazadas nos indican los beneficios de la misma. Si estás embarazada y la practicas, mejora la conexión con tu bebé. Mientras la hagas, visualiza y siente a tu bebé dentro de tu útero como un espacio de luz dorada y nido de amor.
De igual manera, hay mujeres que la han usado en el parto con resultados sorprendentes. Personalmente soy partidaria de permitirse un parto natural sin indicaciones, pero también soy partidaria de que cada mujer, llegado el momento del parto, utilice o experimente lo que desee. Desde partos muy breves a partos sin dolor se han dado con esta relajación. Si te apetece... fluye.
Agenda Actividades 2012
Nuestro objetivo es abrir un espacio de crecimiento y empoderamiento de las mujeres que nos permita tomar conciencia y transformar el patriarcado. Para facilitar el trabajo interior, hemos creado encuentros presenciales en diferentes lugares de España y cursos y encuentros on-line para que la geografía o las situaciones particulares no nos impidan crecer. Sabemos lo que supone para una mujer con hijos pequeños trasladarse a otra ciudad.
Cursos presenciales en Sevilla, Mallorca, La Coruña, Barcelona y Valencia.
Dos cursos on-line: Conciencia de mi cuerpo de mujer: 12 semanas de transformación interior y Encuentro de Mujeres on-line (un red de mujeres planetaria).
Además hay programadas conferencias en las Jornadas de la Asociación Vía Láctea "Jaca en Granada: maternidad y cuidado del planeta" el día 2 de septiembre y en las jornadas de maternidad de la Asociación Mamilactancia que se celebrarán los días 6 y 7 de octubre.
Y más proyectos de los que, espero, tengas noticias en breve.
Nueva web Cuerpo de Mujer
Hemos creado una web para recoger las actividades profesionales y descargar el blog de agenda, cursos y demás. Así, el blog recuperará su función inicial. En la web, puedes acceder a la agenda completa, actividades programadas y a la información de las sesiones individuales (on-line y presenciales). Un espacio para sanar profundamente nuestro cuerpo de las imposiciones y represiones del patriarcado y aumentar la conciencia de nosotras, nuestro cuerpo y del mundo.
Este es su enlace:
Sólo me queda despedirme con un hasta pronto y pedirte, si lo crees conveniente, que reenvíes está información a las mujeres de tu entorno si crees que pueden estar interesadas.
Recibe un hondo abrazo,
Mónica Felipe-Larralde
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